【実施済】Well-Beingを考えるワークショップ
2022年 10月 27日
睡眠環境の改善
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リファレンス: hamamatsu.makeour.city-DEBA-2022-10-1098
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新居へ引越したのち、長らく座布団布団で寝ていたため日頃の疲れが取れず、寝ている間にも肩が痛くなったりと、起きても気だるさが残っていました。
睡眠環境を改善するため思い切ってフランスベッドを購入。
睡眠環境が格段と良くなって朝スッキリと目覚めることができるようになり1日を気持ちよく迎えられるようになりました。
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